Це курс з емоційного вигорання, у якому ти дізнаєшся про:
основні симптоми емоційного вигорання;
фактори та причини емоційного вигорання;
фази та етапи вигорання;
протестуєш себе на предмет наявності стресу та емоційного вигорання;
те, що таке стрес, як він виникає, що таке стресори;
те, який вплив має стрес на людину та про його зв’язок з емоційним вигоранням;
те, як позбутися стресу;
способи профілактики емоційного вигорання.
