Уявіть собі, що Ви прийшли ввечері з роботи після важкого дня, Ви втомлені і Вам здається, що хочеться спати. Ви лягаєте в ліжко, але… Не можете заснути. Ваше тіло втомлено, але розум генерує безліч ідей і Ви думаєте, думаєте, думаєте… Знайомо?
А як щодо того, коли Ви згадали дотепну ситуацію і просто так розсміялися, хоча нічого смішного біля Вас не відбулося?
У кожного з нас були такі ситуації, які свідчать на вплив розумового центру на емоційний. В цьому модулі ми дізнаємося про те, як розум впливає на наші почуття, як переконання впливають на емоції та як навчитися переконувати себе та інших, використовуючи інструменти емоційного інтелекту.
